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主题:吃菜不吃肉,吃油按滴漏,吃饭按粒数,可乐炸鸡No!

发表于2014-04-03

又到了街上大白腿来袭的季节!我捏了一下自己的罗马柱大象腿,潸然泪下,在心里默默念起了口诀:四月不减肥,五月徒伤悲,六月路人雷,七月男友没,八月被晒黑,九月待室内,十月更加肥!十一月相亲累,十二月无人陪,一月无三围,二月肉更肥,三月不知谁

 

来,跟身上的肉肉死磕到底!从今天开始请叫我甩肉万!
先说说我的减肥史吧:

从初中到高中,体重一直维持在96、97斤左右的水平,这么个体重对于我来说还算满意。可是没想到一到大学,体重就突飞猛进的涨,不知不觉中,已经带了个游泳圈。。。就这样每天晚上我坚持不吃饭,下了晚自习去操场跑步,然后再睡觉,可是等到后半夜,经常因为肚子饿的睡不着觉,而半夜起来吃东西。。。。唉,减肥计划以失败而终。


第二阶段,我决定晚上还是要吃饭的,要正常吃饭,决定晚上睡觉前做仰卧起坐,转呼啦圈。。。。这个是个慢工程,需要长久坚持才能见效,可惜我没有坚持住。。。。。

大学毕业后,工作了,体重又增加了。。。都超过100了。。。然后我决定买个跳舞毯,不仅可以减肥锻炼身体,而且还可以娱乐休闲。刚开始买回来的时候,新鲜劲很大,天天晚上坚持跳,可是不到一周,我又感觉没意思了。。。。唉,又一次以失败而终结。。。

唉,眼下又到了丝袜横生的季节了啊!我多想穿着丝袜出去春游啊。。。可惜我的腿。。。。

我要减肥,我要努力,我要坚持,不然等到2017年青岛东方影都建好后,我这身材该怎么去当演员啊!为了青岛东方影都,为了我的明星梦,我一定要坚持到底!加油!

吃菜不吃肉,吃油按滴漏,吃饭按粒数,可乐炸鸡No!

 

 

发表于2014-04-03

要想减肥炒吃炸鸡

发表于2014-04-03

哈哈,一直徒伤悲的赶脚~

发表于2014-04-03

会不会饿死?光节食是不够的 这个点儿 我这肚子又开始咕噜了

发表于2014-04-03

吃菜不吃肉,吃油按滴漏,吃饭按粒数,可乐炸鸡No


发表于2014-04-03

人家说,胖子就没有追求幸福的权力,太扯了吧~

发表于2014-04-03

 这是要减肥的啊

发表于2014-04-03

四月不减肥,五月徒伤悲

发表于2014-04-03
引用:万小雨在2014-04-03 11:26:22写道:
1楼

又到了街上大白腿来袭的季节!我捏了一下自己的罗马柱大象腿,潸然泪下,在心里默默念起了口诀:四月不减肥,五月徒伤悲,六月路人雷,七月男友没,八月被晒黑,九月待室内,十月更加肥!十一月相亲累,十二月无人陪,一月无三围,二月肉更肥,三月不知谁。     来,跟身上的肉肉死磕到底!从今天开始请叫我甩肉万! 先说说我的减肥史吧:  从初中到高中,体重一直维持在96、97斤左右的水....

 吃健康的食物,让身体健康,才不会变胖

发表于2014-04-03
引用:万小雨在2014-04-03 11:26:22写道:
1楼

又到了街上大白腿来袭的季节!我捏了一下自己的罗马柱大象腿,潸然泪下,在心里默默念起了口诀:四月不减肥,五月徒伤悲,六月路人雷,七月男友没,八月被晒黑,九月待室内,十月更加肥!十一月相亲累,十二月无人陪,一月无三围,二月肉更肥,三月不知谁。     来,跟身上的肉肉死磕到底!从今天开始请叫我甩肉万! 先说说我的减肥史吧:  从初中到高中,体重一直维持在96、97斤左右的水....

还有就是适当的运动,会不长肉

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